Układanie diety w Lubartowie

Dieta zawsze kojarzyła mi się z czymś strasznym (odmawianie sobie ulubionych słodyczy i innych potraw), ale dzięki pomocy Julki zmieniłam zdanie.
Jadłospisy okazały się strzałem w 10! Są wartościowe i bardzo smaczne, ale też szybkie i łatwe w przygotowaniu, co było dla mnie bardzo ważnym elementem.
Wiem, że zawsze mogę liczyć na pomoc i porady dietetyczne od Julki. Pokazała mi jak jeść smacznie i zdrowo :)
Polecam w 100% !

Pod okiem Marcina i Mateusza prowadziłem dietę "masową". Przepisy bardzo proste i szybkie w przygotowaniu i przede wszystkim bardzo smaczne. Bardzo polecam!

Pani Kasia to swietna dietetyczka! Mam duza nadwage i pochlaniam duzo slodyczy. A w sumie to pochlanialem bo od momentu kiedy zaczalem diete rozpisana na gotowe jadlospisy jest... super! Jem 5 posilkow, nie jestem glodny, posilki sa smaczne, a w diecie rowniez mam przewidziane slodycze!! Oczywiscie nie w takich ilosciach jak kiedys ale to co mam teraz zupelnie mi wystarcza. Pani Kasia przyjechala przygotowana, zapoznala sie z moimi preferencjami zywieniowymi i ulozyla mi super przepisy. Sa latwe do przyrzadzenia (ok, obiady robi sie dluzej) a przede wszystkim smaczne! Schudlem juz 4 kilo!! :)

Pani Kasia ma super podejście do klienta, jest wyrozumiała i obiektywna. Przepisy super smaczne, proste i szybkie do wykonania. Jadłospis ułożony indywidualnie, co widać po efektach, czyli przez 2 tygodnie kilogramy i centymetry poleciały w dół. Polecam!! :)

Z Panią Kasią współpracuję od 2 miesięcy, ale wcześniej przygotowałyśmy się do rozpoczęcia diety - zrobiłam sugerowane badania krwi, umówiłam się też do endokrynologa z konkretnymi wskazówkami o co pytać i prosić. Dostałam dietę skomponowaną zgodnie z moimi preferencjami i możliwościami kulinarnymi i wskazania dotyczące suplementacji. Po 8 tygodniach i trzeciej konsultacji mogę już zacząć wierzyć, że to działa ;) na wadze -7kg, zmieniłam spodnie na mniejszy rozmiar, a jednocześnie udało mi się nie stracić ani grama tkanki mięśniowej. Wyniki badań tez już zaczęły się poprawiać, Dziękuję! 5/5

Pani Katarzyna interesuje się postępami klienta i uwzględnia wytyczne w diecie. Przepisy są bardzo smaczne, od razu mi podpasowały. Polecam :)

Miłosz jest świetnym trenerem personalnym i ma rozległą wiedzę o dietetyce. Do mnie jako kursanta podchodził indywidualnie co jest na dużo plus bo korygował każdy błąd, który popełniałam wykonując ćwiczenia. Pokazał jak się poprawnie rozgrzać przed ćwiczeniami oraz jak się rozciągnąć na koniec żeby nie mieć kontuzji. Bardzo miły i sympatyczny trener ☺️. Co do diety bardzo mi się spodobało, że mogłam dobrać sobie do posiłków moje ulubione grzeszki, takie jak słodycze 😋 Jeśli ktoś jeszcze nie próbował treningów z Miłoszem to gorąco zachęcam ☺️