Trener personalny Nowa Ruda
Zdrowie i uroda

Trener personalny w Nowej Rudzie

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

3 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Trener personalny: ostatnie zapytania w Nowej Rudzie

Magdalena dodała zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki
Próbowałam różnych diet i po każdej zamiast utraty wagi było odwrotnie. Brak mi samozaparcia, zwłaszcza gdy przez długi czas nie widzę żadnego efektu mojej pracy. Zniechęciłam się do chodzenia na siłownię i fitness przez nieprzychylne spojrzenia i nie miłe komentarze na temat mojej osoby w przeszłości. Czuję się bezsilna, zwłaszcza że choruję na niedoczynność tarczycy, Hashimoto i insulinoopornść. Od niedługiego czasu trenuję na rowerku stacjonarnym, ale potrzebuję diety i ćwiczeń, które mogę wykonywać w domu. Pozdrawiam
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy
Patryk dodał zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki
Trening- rozpisanie cwiczen plis dieta ktora nie bedzie sie opierala na kurczaku
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1-2 tygodni
Jacek dodał zapytanie:
Dzielnica:
Ochota
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki
Szukam trenerki/trenera personalnego do treningów połączonych z każdorazowym masażem dedykowanym dla osoby zbyt dużo siedzącej 2-3 razy w tygodniu. Najchętniej na Ochocie, ale jestem skłonny dostosować się z lokalizacją.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Nowej Rudzie

W kategorii Trener personalny w Nowej Rudzie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czy mogę zaufać ocenom na Fixly?

Każda ocena dodana na Fixly jest weryfikowana przez nasz Zespół Obsługi. Przyjmujemy również zgłoszenia dotyczące nieprawidłowo wystawionej opinii i rozstrzygamy ewentualne spory między zlecającym a wykonawcą.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Nowej Rudzie?

To, ile kosztują usługi trenera personalnego zależy przede wszystkim od cen ustalanych indywidualnie z wybranym wykonawcą. Można zapytać o przybliżone koszty realizowanej usługi oraz negocjować cenę zlecenia. Ostateczna cena będzie zależeć od bezpośrednich ustaleń między Tobą a wykonawcą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 3 godz..

Komu i kiedy muszę zapłacić za wykonaną pracę?

Za wykonanie pracy płacisz specjaliście, którego wybrałeś do realizacji Twojego zlecenia. Fixly nie pośredniczy w tym procesie. Termin wykonania pracy, potrzebne materiały czy wysokość wynagrodzenia ustalasz bezpośrednio z wykonawcą.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Nowej Rudzie

Krzysztof Kubicki

Diamond Fitness Coaching, Nowa Ruda

5.03 opinie

⭐⭐⭐⭐⭐5 wg. Google TRENINGI W CITYFIT WROCLAVIA

Dawid Tarczanin

Nowa Ruda

5.08 opinii

Cześć. Pozwól że się przedstawię jestem trenerem personalnym, specjalizującym się w sztukach walki 🥊

Martyna Sadowska-Pośpiech

Trenerka Personalna, Nowa Ruda

5.03 opinie

Trener Personalny/DARMOWY TRENING + KONSULTACJA /kameralne studio 1:1