Wróć

Dieta

Makijaż

Paznokcie

Usługi fryzjerskie

Usługi kosmetyczne

Zdrowie i relaks

Wykonawcy usługi Zdrowie i uroda w Płotach

W Płotachmamy 0 wykonawców w kategorii Zdrowie i uroda.

Polecany!

Piotr Kilis

Płoty

4.8907 opinii

Dzień dobry, chętnie podejmę się wykonania usługi. Mam bardzo dużo doświadczenie. Zapraszam do kontaktu.

Polecany!

Adam Bin

Pracownia Adama, Płoty

4.9764 opinie

Wyróżnia mnie dbałość o szczegóły i szybkość w działaniu, dzięki wiedzy i doświadczeniu jakie zdobyłem jestem w stanie sprostać niejednemu wyzwaniu.

Polecany!

Paweł Schmidtke

Paweł Schmidtke Usługi monterskie, Płoty

4.8601 opinii

Dzień dobry, specjalizuję się w serwisie sprzętów AGD - pralki, zmywarki, suszarki, piekarniki itd. Zapraszam do kontaktu.

Zdrowie i uroda: ostatnie zapytania w Płotach

Oliwia dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi, modelowanie sylwetki, dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję ułożenia diety z konkretnymi propozycjami i listą zakupów. Pracuję zmianowo, 12h, mam nieregularny tryb życia i do tego potrzebuję dostosować dietę. Możemy założyć, że 2 dni w tygodniu moge spedzić w domu na gotowaniu dłużej, przez 5 dni raczej musi być to szybkie przygotowanie lub jedzenie czegoś ugotowanego wcześniej. Nietoleruję laktozy, papryki i cukinii. Ważę 75,5kg mam 168cm i 23 lata. Zaczynam uprawiać sport, pracę mam aktywną, fizyczną. Mam 5kg nadwagi, nie jjem regularnie, jem mało warzyw, codziennie muszę zjeść coś słodkiego, piję 2l wody dziennie, codziennie rano kawę z mlekiem. Chciałabym jeść regularnie, jeść warzywa w jakiejś ciekawej formie, zrzucić te 5 kg. Proszę o wycenę usługi
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Michał dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję żeby ktoś ułożył mi dietę uwzględniając ulubione składniki. Do tego trzeba to przemyśleć w taki sposób żeby możliwie jak najwięcej posiłków dało się robić na raz, kolejna sprawa ma mi się nic nie marnować. Jak w diecie jest kapusta na obiad to dać to też na kolację i obiad jutro. No i oczywiście gotowanie na kilka dni najlepiej. Dieta dla wszystkożercy. Główne założenia - zero waste, szybkość przygotowania, sprytne posiłki (robię ziemniaki na obiad to na kolację też z nimi coś, gotuję rosół to z nim kilka dań)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Mirka dodała zapytanie:

Dzielnica:: Nowa Huta
Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: dieta bezglutenowa
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: mam jeszcze alergię na mleko i produkty ) kazeina), alergia na zioła, gluten i orzeszki ziemne- arachidowe 🥜, nadmiar cukru i drożdżowego pieczywa ( za wyjątkiem ciasto drożdżowe - maślane z kruszonką). Nie lubię tłustych i zbyt pikantnych potraw , gruszek, manda********* surowych warzyw i owoców, Uwielbiam gęsinę, królika, jagnięcinę.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Marta dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry, potrzebuję pomocy dietetyka, ponieważ jestem osobą w spektrum autyzmu przez co cierpięna ogromną wybiórczość pokarmową. Odkąd pamiętam miałam ogromne problemy z odżywianiem. Jeszcze pare lat temu miałam niedowagę, dziś natomiast moja waga jest niby w normie aczkolwiek zblizam sie do nadwagi. Jest to dla mnie wstydliwy temat i chcialabym schudnac, ale wazniejsze jest dla mnie to zebym sie lepiej odzywiala dla wlasnego zdrowia. Bedzie to ciezkie zadanie przez spektrum, ale mam nadzieje, ze razem damy rade!
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Damian dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Stracić tkankę tłuszczową, zwiększyć tkankę mięśniową. Trenuje pół roku. Wzrostu mam 188cm a ważę 95 kg.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Robert dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuje dobrej diety na utrate 10 kg .Pracuje tylko na nocnej zmianie od 20.00-4.00 Interesuje mnie piec posilkow.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Piotr dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje ułożenie diety pod siebie na zrzucenie nadwagi. Pełne spectrum diety.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Ewa dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Podejmiemy stałą współpracę z dietetykiem, polegającą na układaniu jadłospisu dla przedszkola, dzieci w wieku 3-6 lat.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej